Pizza sănătoasă

Vezi? Nu trebuie să renunți nici de preferatul tău, până există rețeta aceasta fantastică! 

Ingrediente pentru pizza de dietă (4 porți):
 
Aluat:
  • 1 buc conopidă mijlocie 
  • 2 ouă 
  • sare după gust 
  • piper după gust 
Pizza:
  • 5 linguri de sos de bulion 
  • jumătate buc brocoli 
  • 10 buc de roșii cherry 
  • 1 buc de ceapă verde 
  • busuioc după gust 
Pregătirea:
 
Aluat:
1. Desfacem conopida pe floricei apoi mărunțim cu mixerul. 
2. Punem în microundă pentru 3-5 minute, apoi într -un prosop de bucătărie stoarcem zama din ea. 
3. Amestecăm cu restul de ingrediente. 
4. În cuptor încălzit la 200 grade coacem 10 minute. 
 
Pizza:
1. Opărim puțin brocoli desfăcut pe floricele 
2. Ungem cu sosul de bulion aluatul și presărăm cu restul de ingrediente 
3. Busuiocul este suficient să punem în ultimul minut, putem pune pe ea cașcaval după gust 
4. Coacem 5-7 minute 
 
Rețeta lui Greti 

 

Știți ce puteți face pentru a vă îmbunătăți calitatea propriei vieți şi cum puteți să susțineți, efectiv, funcționarea corpului? În urma a mai multor ani de cercetare şi a experienţei mele de trei ani, obţinută după lansarea programului Corpservis, am decis să scriu această carte cu scopul de a pune la dispoziţia cititorilor cunoştinţele de bază în ceea ce priveşte calitatea vieții și schimbarea stilului de viaţă.Conținutul cărții este informativ; utilizarea informațiilor conținute în acest document nu înlocuiește asistența medicală profesională! Scopul acestei cărți este de a extinde orizonturile cititorului asupra problemelor legate de schimbarea stilului de viață.” – Szabados Pál

 COMANDĂ CARTE

PENTRU O VIAȚĂ ECHILIBRATĂ

ȘI UN CORP SĂNĂTOS!

Înscrie-te la o
consultaţie gratuită!

Pentru că ești
important PENTRU NOI!

Completează
TESTUL
GRATUIT

Newsletter ÎNSCRIE-TE