Pișcoturi de șampanie/Savoiardi într-o versiune sănătoasă

Citește mai multe articole

Ingrediente:

120 g făină de ovăz
150 ml de apă
50 g unt
1 linguriță de miere
un vârf cuțit de sare
2 ouă
1 linguriță aromă de vanilie

 
Mod de preparare:
Adăugați apa, untul, mierea într-o tigaie și amestecați-le la foc lent până când untul se topește complet. Luați de pe foc și adăugați făina de ovăz. Puneți înapoi și amestecați încă 2 minute. Lăsați să se răcească puțin și apoi adăugați ouăle și aroma de vanilie. Când s-a format aluatul, turnați într-un sac pentru ornat tort și apoi modelați opțional într-o tavă acoperită cu hârtie de copt. Încălziți cuptorul la 200°C și coaceți formele modelate timp de 18-20 minute.
Poftă bună!Te îngrijorează starea ta de sănătate și kilogramele în plus?
Completează testul aici!
Și te programăm pentru o consultație gratuită.

Înapoi pe prima pagină

Blog

Observații

Când e cel mai bine să ne luăm vitaminele?

Totuși, există câteva suplimente care ne pot îmbunătăți somnul dacă le luăm înainte de culcare.

9 alimente pentru un creier sănătos sau pentru o memorie bună

Dieta noastră este un factor deosebit de important pentru sănătatea creierului nostru!

Alimente cu vitamina D pentru zilele fără soare

Momentul în care apelăm la suplimente cu vitamina D sau alimente cu vitamina D pentru a ne menține nivelurile ridicate

Înscrie-te la o
consultaţie gratuită!

Pentru că ești
important PENTRU NOI!

Completează
TESTUL
GRATUIT

Newsletter ÎNSCRIE-TE

Contactează-ne
pe
Facebook