Ce obiceiuri banale de zi cu zi pot cauza un metabolism lent

Nu știu părerea ta, dar eu am observat că oamenii sunt preocupați de metabolism. Unii sunt preocupați mai mult, alții mai puțin, dar toată lumea vrea să-și accelereze metabolismul lent.
Știi care este unul dintre cei mai mari dușmani ai metabolismului? Pierderea în greutate foarte mare și pe termen foarte scurt, diete și medicamente miraculoase.
Acum te întrebi de ce?
Din nefericire, în timpul pierderii rapide în greutate într-o perioadă scurtă de timp, metabolismul nu funcționează de obicei. Scăderea bruscă și rapidă în greutate se referă în principal la eliminarea grăsimii corporale, dar nu accelerează metabolismul. Acesta este motivul pentru care persoanele care slăbesc brusc și rapid recuperează în mod regulat kilogramele pe care le-au pierdut, chiar și mai mult decât aveau înainte.
Este mult mai eficient dacă pierderea în greutate este mai lentă, pentru că atunci metabolismul este pus la muncă. Deși eliminarea grăsimilor este mai lentă, metabolismul se accelerează în acest proces, iar kilogramele pierdute nu se mai întorc. Desigur, acest lucru depinde și de atenția pe care ne-o acordăm în viitor.
Procesul încet rezultă efecte pe termen lung! Nu te grăbi, lasă-ți metabolismul să lucreze pentru a se accelera și a da rezultatele dorite.
 
Dacă vrei să afli mai multe mistere și soluții, citește cartea noastră Cheie pentru corp!

Înscrie-te la o
consultaţie gratuită!

Pentru că ești
important PENTRU NOI!

Completează
TESTUL
GRATUIT

Newsletter ÎNSCRIE-TE