10 motive să slăbeşti… pentru sănătate!

1. Reduci sansele de-a face diabet zaharat la 50%

2. Scade probabilitatea sa suferi de osteoartrita in viitor, deoarece greutatea pe care trebuie sa o suporte genunchii tai se micsoreaza (fiecare 500 g pe care le pierzi reduc de patru ori presiunea asupra genunchilor).

3. Iti protejezi inima: fiecare kilogram pierdut iti reduce procentual riscul de imbolnavire cardiaca

4. Reduci riscul aparitiei catorva forme de cancer

5. Iti imbunatatesti viata sexuala, in mareparte datorita unui "refresh" acordat increderii in tine si afaptului ca te vei simti mult mai… flexibila

6. Iti intaresti sistemul imunitar

7. Capeti noi resurse de energie: da, mai slaba nu inseamna neaparat apatica! Incepe dimineata cu o sesiunede exercitii de 15 minute si te vei simti revigorata intreaga zi

8. Iti cresti stima de sine si iti creezi o imagine mai buna in fata celor din jur: nu kilogramele in minus ii vor face sa te aprecieze mai mult, ci stralucirea interioara pe care ti-o da un efort de vointa

9. Te bucuri de un somn mai linistit

10. Iti extinzi durata de viata

Slabeste de kilograme neplăcute… acum!

Daca vrei cu adevarat sa incepi o dieta, nu incepe de maine, ci chiar din acest moment. Esti deja cu mana pe tastatura, asa ca poti incepe o mica "cercetare" pe tema regimurilor alimentare :) apoi poti face ordine in dulapul cu dulciuri si iti poti trasa macar in minte obiectivele pentru perioada urmatoare.

Nu uita:

  • dieta pe care ti-o alegi va trebui sa devina un stil deviata: daca nu vrei sa pui inapoi kilogramele extra, chiarva trebui sa inveti sa mananci sanatos, sa vezi la ce reactioneaza pozitiv corpul tau, ce iti face pofta de mancare si ce alimente din meniul tau ar trebui sa dispara pentru totdeauna.
  • dupa excese, detoxifiere: zilele care te rasfeti peste masura (fie ca vorbim de dulciuri, fripturi sau alcool) ar trebui alternate cu cel putin 48 de ore in care nu vei manca decat fructe si legume neprocesate.
  • incepe un program organizat de exercitii: fie ca vorbim de pilates, aerobic, tae bo sau minim 2 kilometri de alergare de doua ori pe saptamana, miscarea nu ar trebui sa lipseasca dintre prioritatile tale.
  • nu pierde din vedere scopul: nu trebuie sa simti ca slabesti pentru a te apropia de masura 0 sau pentru a incapea in pantalonii aceia superbi pe care ti-i doresti de mult.Cu adevarat constructiv e gandul ca te apropii de idealul unui corp sanatos cu fiecare kilogram dat jos! Iar sanatoasa, increzatoare si frumoasa inseamna perfectiune, indiferent cat porti in talie:)

Programul Corpservis te poate ajuta să-ţi formezi acel corp pe care ţi-l  doreşti în cadrul unui program personalizat. Programul nostru este unul uşor de făcut, fără efecte secundare nedorite, fără consumul unor prafuri sau pastile chimice, fără calcularea caloriilor şi fără înfometare.

Ştim că un program atunci are importanţă pentru client, când acesta are câştiguri deja de la începutul programului, din acest motiv programul nostru este compus din metode care îţi oferă rezultate bune, durabile şi deja din primele zile ale programului.

 

Succesul Tău este şi succesul Nostru.

 

Completează testul şi înscrie-te la o consultaţie gratuită unde poţi afla toate despre programul nostru şi despre faptul cum te putem ajuta.

Înscrie-te la o
consultaţie gratuită!

Pentru că ești
important PENTRU NOI!

Completează
TESTUL
GRATUIT

Newsletter ÎNSCRIE-TE