Blog

Ce poate nu știai despre drojdia inactivă

Ce poate nu știai despre drojdia inactivă

Dacă îl consumi cu regularitate, îți va face pielea mai moale și mai catifelată...
 Înfrumusețare în exterior și în interior

Înfrumusețare în exterior și în interior

Putem spori efectele oricărui produs cosmetic noi înșine, cu propriile noastre mâini!
Secretul succesului nostru!

Secretul succesului nostru!

Aș dori să vă împărtășesc mărturia unui client foarte drag!
 Ce spune o zicală indiană despre cunoaștere?

Ce spune o zicală indiană despre cunoaștere?

Cele patru sferturi a cunoașterii
Veverițele  - pe urmele îndulcitorului potrivit!

Veverițele - pe urmele îndulcitorului potrivit!

Cum vin veverițele indoneziene aici? Și de ce este interzis hrănirea veverițelor cu zahăr în Bali?
Verificați eticheta de la suplimente!

Verificați eticheta de la suplimente!

Multe suplimente conțin gluten, grâu, porumb, soia, lactate și/sau drojdie
Dacă cedez și mănânc o felie de pizza?

Dacă cedez și mănânc o felie de pizza?

Nimeni nu este perfect…sssst!
Un mit popular...

Un mit popular...

Un mit popular spune că...
Legături între lipsa de încredere în sine și schimbarea stilului de viață

Legături între lipsa de încredere în sine și schimbarea stilului de viață

Și acum, urmează subiectul care cred că te interesează cu adevărat...
Magneziul combinat cu vitamina B6 are un efect mai puternic în combaterea stresului decât magneziul în sine

Magneziul combinat cu vitamina B6 are un efect mai puternic în combaterea stresului decât magneziul în sine

Stresul poate fi asociat cu mai multe probleme psihice și fizice, cum ar fi durerile de cap, oboseala
Ce obiceiuri banale de zi cu zi pot cauza un metabolism lent

Ce obiceiuri banale de zi cu zi pot cauza un metabolism lent

Știi care este unul dintre cei mai mari dușmani ai metabolismului?
Despre mei

Despre mei

Ce ne poate oferi meiul în afară de experiența gustativă?
Moduri diferite de a-ți prepara salata!

Moduri diferite de a-ți prepara salata!

A fi deschis la noutăți  este componenta zero!
Combaterea stresului pe cale naturală – cu vitaminele B

Combaterea stresului pe cale naturală – cu vitaminele B

De ce avem nevoie de vitaminele B? 
De ce este bine să luăm suplimente de colagen?

De ce este bine să luăm suplimente de colagen?

Iată, așadar, șase beneficii dovedite științific ale consumului de colagen
Informații și relații ascunse în legătură cu SOP

Informații și relații ascunse în legătură cu SOP

Disfuncția apărută în sistemul hormonal  nu apare  peste noapte!
Vitamine și minerale mai eficiente decât cremele scumpe!

Vitamine și minerale mai eficiente decât cremele scumpe!

Specialiștii în înfrumusețare sunt de părere că aceste vitamine ne pot ajuta să avem o piele tânără, fermă și...
 Informații și relații ascunse în legătură cu SOP partea 2

Informații și relații ascunse în legătură cu SOP partea 2

Este important de reținut că simptomele pot varia de la individ la individ...
Cum ne ajută colagenul în menținerea frumuseții și sănătății

Cum ne ajută colagenul în menținerea frumuseții și sănătății

Efectele benefice ale colagenului asupra frumuseții pielii
Merită să știi asta despre reumatism

Merită să știi asta despre reumatism

Vezi, durerile mari ale pacientului și dificultățile de mobilitate se datorează numai unui stil de viață greșit.
Sursă de proteină pentru vegetarieni și vagani

Sursă de proteină pentru vegetarieni și vagani

Există multe soluții, dar nu toate soluțiile servesc la promovarea stilului de viață sănătos.
 
Sugestii pentru a consuma apă

Sugestii pentru a consuma apă

Ai dificultăți în continuare să bei apă în mod regulat?
Trucuri, ca să arăți și să te simți bine pe timp de vară!

Trucuri, ca să arăți și să te simți bine pe timp de vară!

Pe zi ce trece, vacanța se apropie din ce în ce mai mult
Algele marine  și glanda tiroidă

Algele marine și glanda tiroidă

Iată ce e bine să știi despre acest subiect!
 Dilema vitaminei de vară

Dilema vitaminei de vară

Deși folosim vitamine, probabil că organismul va primi doar o parte din cantitatea necesară și optimă
Elixirul tinereții

Elixirul tinereții

Știai că dacă nu mergi la culcare la timp organismul tău nu se poate regenera?
Care este marele secret al longevității?

Care este marele secret al longevității?

Cum putem trăi mult timp, desigur într-o calitate a vieții mai bună?
De ce conteză atât de mult alimentația copiilor noștri?

De ce conteză atât de mult alimentația copiilor noștri?

Știu că alimentația copiilor poate fi o sarcină grea!
Beneficiile Omega-3

Beneficiile Omega-3

Un risc scazut de a dezvolta cancer, in special cancer de...
De ce să folosim deodorante naturale?

De ce să folosim deodorante naturale?

Orice deodorante aţi folosi, igiena este cea mai importantă. 
Astenia de primăvară: Simptome și tratament

Astenia de primăvară: Simptome și tratament

O afecțiune cât se poate de reală
Ai trecut de 40? Pentru tine s-a terminat! Sau poate nu?

Ai trecut de 40? Pentru tine s-a terminat! Sau poate nu?

Te-ai întrebat vre-odată: Există viață după 40 de ani?
Te simți epuizat?

Te simți epuizat?

Cât corpul tău nu este vindecat, indiferent cât de mult respecți sugestiile benefice, nu mănânci nimic care te-ar  îngrășa, din păcate este posibil să nu pierzi în greutate
Factori, care contribuie la stres

Factori, care contribuie la stres

Suprasolicitarea ochilor, durerile de spate, durerile de cap, tensiunea, anxietatea și diminuarea vigilenței mentale sunt printre cele mai frecvente neplăceri. 
Un element de bază al organismului!

Un element de bază al organismului!

Este puternic și flexibil, fiind ,,adezivul” care leagă toate elementele...
Atac împotriva metabolismului tău

Atac împotriva metabolismului tău

Este posibil să aveți și un sentiment „wow”.
De asta e greu să te ții de rezoluțiile de Anul Nou!

De asta e greu să te ții de rezoluțiile de Anul Nou!

„Obiceiurile sunt la început noduri încurcate și apoi fire întinse”
Și-a ținut vreodată cineva promisiunile făcute de anul nou?

Și-a ținut vreodată cineva promisiunile făcute de anul nou?

De la anul voi mânca sănătos
Inimă neînfricată

Inimă neînfricată

Știm că ne face să lăcrimăm, dar ne poate proteja și de multe boli
Alergia și intolaranța alimentară

Alergia și intolaranța alimentară

Diferențe și asemănări...cauze posibile 
Poftă puternică de mâncare? Iată ce e bine să știi!

Poftă puternică de mâncare? Iată ce e bine să știi!

Ei bine, pentru asta sigur nu am timp 
Epuizarea

Epuizarea

Pierderea în greutate nu este principala problemă a organismului
Bunăstarea familiei tale

Bunăstarea familiei tale

La fel ca alte femei, pentru mine, bunăstarea membrilor familiei era mai importantă dacât a mea
O nouă cură de slăbire?

O nouă cură de slăbire?

Asta facem noi la Corpservis 
O plantă regală pentru smoothie-ul tău de dimineață!

O plantă regală pentru smoothie-ul tău de dimineață!

Este extrem de important ca smoothie-ul de dimineață să conțină și varză kale. Dar de ce?
De ce ar trebui să ne fie groază de parabeni?

De ce ar trebui să ne fie groază de parabeni?

În ceea ce privește produsele cosmetice
Spirulina superbă

Spirulina superbă

Vreau să vă atrag atenția asupra unui SUPERFOOD. 
Plantă miracol pentru tulburările menstruale, hormonale și nu numai...

Plantă miracol pentru tulburările menstruale, hormonale și nu numai...

O recomandăm în mod regulat doamnelor al căror ciclu menstrual este dureros.
Ce ați făcut cu mine?!

Ce ați făcut cu mine?!

Este timpul să analizăm puțin acest Corpservis!

Ce face un consultant Corpservis?

Ce face un consultant Corpservis?

Un consultant oferă sprijin în...

Un ghid foarte folositor pentru persoanele la început de drum

Un ghid foarte folositor pentru persoanele la început de drum

Din perspectiva unui antrenor personal...
10 beneficii ale uleiului de cocos

10 beneficii ale uleiului de cocos

Dacă nu ai folosit niciodată până acum ulei de cocos, ar trebui să știi că acesta are extrem de multe beneficii pentru sănătatea ta.

Obiceiuri de alimentație și stresul

Hai să verificăm! 
Secretul despre care nu știu mulți...

Secretul despre care nu știu mulți...

Care este asemănarea dintre gluten și heroină?
Succesul clientului

Succesul clientului

De ce nu ne învață asta la școală?

Din inimă, pentru inimă

Din inimă, pentru inimă

Despre bolile cardiovasculare...
Boli majore ale zilelor noastre și cum să te protejezi de ele!

Boli majore ale zilelor noastre și cum să te protejezi de ele!

Există vre-o speranță?

Legătura creier-intestin

Legătura creier-intestin

Simplul gând la mâncare face să fie eliberate acidul gastric și enzimele digestive
Digestie proastă

Digestie proastă

Digestia proastă este sursa tuturor relelor.-Hipocrat
Așa puteți să le vorbiți despre dietă prietenilor, familiei și străinilor!

Așa puteți să le vorbiți despre dietă prietenilor, familiei și străinilor!

Dietă cu sensul: Regim alimentar care elimină sau limitează consumul unor alimente...
Faceți des mișcare de intensitate mică!

Faceți des mișcare de intensitate mică!

Suntem obișnuiți să privim exercițiile fizice ca pe un mod de a arde calorii
Ce puteți face când boala sau alți factori externi vă împiedică să dormiți?

Ce puteți face când boala sau alți factori externi vă împiedică să dormiți?

Caz în care oricât de mult ați încerca să aveți un somn bun, nu veți reuși. 
Bucurați-vă de natură și conectați-vă la ea!

Bucurați-vă de natură și conectați-vă la ea!

Cum se face asta?
Ce este mai exact stresul cronic?

Ce este mai exact stresul cronic?

Sunt lucruri mici despre care s-ar putea să nici nu vă dați seama...

Gestionați stresul!

Cum gestionați stresul?

Cea mai eficientă armă împotriva stresului este...
Stop! Poți fi în pericol

Stop! Poți fi în pericol

Poți face o greșeală, fără să-ți dai seama...
Ce pot să beau?

Ce pot să beau?

Ai o grămadă de opțiuni aici!
Un ritual care merită păstrat!

Un ritual care merită păstrat!

Nu referindu-ne la ce aveți în farfurie...
Alimentele probiotice

Alimentele probiotice

Cum funcționează probioticele rămâne un mister...

Dar consumul de grăsimi saturate și de colesterol nu provoacă afecțiuni cardiace?

Dar consumul de grăsimi saturate și de colesterol nu provoacă afecțiuni cardiace?

Și nu mă voi îngrășa?

Consumul  tărâțelor din grâu reduce nivelul vitaminei D din organism!

Consumul tărâțelor din grâu reduce nivelul vitaminei D din organism!

Studiile epidemiologice realizate
Alcoolul

Alcoolul

Ce loc ocupă în nutriție?

Surse concentrate de Omega-6 de evitat

Surse concentrate de Omega-6 de evitat

Acizii grași Omega-6 sunt cei vinovați!

Mâncăm mult și suntem subnutriți

Mâncăm mult și suntem subnutriți

Cum este posibil așa ceva?!
5 motive simple ca să consumi grăsimi

5 motive simple ca să consumi grăsimi

Unul dintre cele mai frecvente situaţii este evitarea grăsimilor...
Nu judeca o carte după copertă!

Nu judeca o carte după copertă!

Chiar dacă diferențele dintre o carte tradițională și una elecrtonica nu sunt atât de mari...
10 semne că ai lipsă de vitamina D

10 semne că ai lipsă de vitamina D

Vitamina D este vitală pentru funcționarea corespunzătoare a organismului, iar lipsa vitaminei D este asociată cu tulburări funcționale serioase, atât la nivelul oaselor si mușchilor, cât și in ceea ce privește vindecarea și recuperarea după o boală.

Importanța micului dejun

Importanța micului dejun

Dr. Suba: Sugestia mea este să iei micul dejun regulat, chiar dacă poți mânca foarte puțin!

Ca efect secundar am slăbit 7 kilograme

Știți ce puteți face pentru a vă îmbunătăți calitatea propriei vieți şi cum puteți să susțineți, efectiv, funcționarea corpului?

Creșterea eficienței și capacității de lucru

Creșterea eficienței și capacității de lucru

Succesul clientului nostru și pierderea a 31 de kilograme!

Care sunt „bolile civilizației” de azi?

Care sunt „bolile civilizației” de azi?

Care sunt aceste boli ale civilizației? Citește un fragment din carte "Cheie pentru corp"!

Cine are nevoie de o schimbare imediată a stilului de viață?

Cine are nevoie de o schimbare imediată a stilului de viață?

Organismul poate tolera afecțiunile pentru un timp, apoi începe să trimită semnale că se apropie de finalul performanței.

Calitatea vieții este un nivel al eficienței ...

Calitatea vieții este un nivel al eficienței ...

Încrederea în sine? Capacitatea de gândire și de luare a deciziilor? Rezistența?

Ce sunt estrogenii și ce rol au?

Ce sunt estrogenii și ce rol au?

Cuvântul estrogen este de origine greacă şi înseamnă substanţa care creează o dorință sexuală și...

DEPINDE NUMAI DE DUMNEAVOASTRĂ!

...nu este niciodată prea târziu pentru a începe o schimbare a stilului de viață conștientă!

Cheie pentru corp

CHEIE PENTRU CORP

Această carte te ajută să înțelegi lucruri de bază legate de corpul tău.

Efectul fiziologic a sportului regulat

Efectul fiziologic a sportului regulat

De o mie de ori iți mulțumește corpul acele ore, de două ori pe săptămână, când ai grijă de ea. 

10 motive să slăbeşti… pentru sănătate!

Totul despre ghimbir

Totul despre ghimbir

În ghimbir există o mulțime de nutrienți și componente bioactive care au beneficii puternice asupra organismului, fiind unul dintre cele mai sănătoase și gustoase condimente din lume.

10 motive pentru care ESTE BINE să consumi lămâile întregi

10 motive pentru care ESTE BINE să consumi lămâile întregi

De-a lungul timpului lămâia a fost folosită pentru tratarea numeroaselor boli, dar în ziua de astăzi este consumată cu precădere la prepararea limonadei.
De ce merită să citești cartea...

De ce merită să citești cartea...

Pornește într-o aventură a cunoașterii! 
7 alimente care ajută la întărirea sistemului imunitar

7 alimente care ajută la întărirea sistemului imunitar

Este dovedit faptul că consumând unele alimente putem să ne îmbunătățim sistemul nostru imunitar. Dacă ești interesat să previ răceala ...

Schimbarea stilului de viață într-o oră! Cât valorează asta pentru tine?

Schimbarea stilului de viață într-o oră! Cât valorează asta pentru tine?

Schimbarea stulului de viață n-ar trebui să fie o bătaie de cap, un disconfort. Se poate face și ușor...

De ce să mâncăm alimente fermentate?

“Toate bolile provin din intestine”. –Hippocrate

Fructe şi legume care conţin mai multă vitamina C decât o portocală

Fructe şi legume care conţin mai multă vitamina C decât o portocală

Ştim că vitamina C este esenţială pentru o viaţă sănătoasă, încă de mici auzim cât este de lăudată, dar mai ales că cele mai bune surse de vitamina C sunt portocalele şi lămâile. 

5+1 semne că mănânci prea mult zahăr

5+1 semne că mănânci prea mult zahăr

Ai stări depresive, probleme cu pielea și te îmbolnăvești des? N-ar trebui să ignori aceste semne și poate că e o idee bună să o lași mai ușor cu zahărul. 

Alimente care conțin vitamina D pe care să le consumi

Alimente care conțin vitamina D pe care să le consumi

Lipsa vitaminei D duce la slăbirea oaselor, la scleroză, la slăbirea musculaturii, depresie si chiar cancer. În afară de expunerea zilnică la soare pentru 10-15 minute, ia în calcul încorporarea următoarelor alimente în dieta zilnică astfel încât să-i oferi corpului prețioasa vitamină.

De ce este bine să consumăm ceapă? 4+1 beneficii

De ce este bine să consumăm ceapă? 4+1 beneficii

Ceapa susţine sănătatea creierului şi a inimii, întăreşte oasele, ajută la digestie şi ...

Beneficiile usturoiului pentru sănătate

Beneficiile usturoiului pentru sănătate

Secretele pe care trebuie să le ştii!

Greutatea în exces: mai multe riscuri

Greutatea în exces: mai multe riscuri

Excesul de greutate și obezitatea pot crește riscul mai multor probleme de sănătate, inclusiv diabet, boli de inimă și anumite tipuri de cancer. 

Cele mai hrănitoare piureuri pentru bebeluși

Alimentația sănătoasă este plină de gust.

14 efecte ale urzicii asupra sănătăţii noastre

14 efecte ale urzicii asupra sănătăţii noastre

Vitaminizează, remineralizează şi echilibrează sistemul de apărare al organismului.

Cum creștem imunitatea cu ajutorul mierii?

Conform informațiilor din zilele noastre, mierea are aproximativ 70 de beneficii asupra organismului uman. 
Lucruri despre miere, pe care încă nu le-ai știut

Lucruri despre miere, pe care încă nu le-ai știut

În Imperiul Roman, mierea era asociată cu sănătatea. Conform unui vechi proverb roman: „Ubi apis, ibi salus”, adică „Unde sunt albine, acolo este sănătate”.

Cum poți menține echilibrul dinamic al corpului?

Nu trebuie decât să completezi testul și să participi la o consultație gratuită!

Ce este legătura esențială dintre modificările stilului de viață și a sistemului hormonal?

Ce este legătura esențială dintre modificările stilului de viață și a sistemului hormonal?

Unul dintre cele mai importante elemente ale sistemelor de reglementare care asigură funcționarea organismului uman și echilibrul intern al acestuia este sistemul hormonal. 

Dr. Suba Réka: Vitaminele și mazărea vărsată pe perete....

Dr. Suba Réka: Vitaminele și mazărea vărsată pe perete....

Foarte interesant, nu-i așa?
Ce sunt microgreens?

Ce sunt microgreens?

Ce sunt microgreens? Microplantele sunt plante tinere, aflate în primul stagiu de dezvoltare. 

7 beneficii uimitoare a sfeclei

7 beneficii uimitoare a sfeclei

Iată care sunt cele mai importante efecte pozitive pe care le are asupra sănătății ... 

Bunicii tăi au avut vreo alergie alimentară?

Bunicii tăi au avut vreo alergie alimentară?

Ai mei cu siguranță nu. În același timp, răspândirea alergiilor alimentare este din ce în ce mai gravă.

Beneficiile tămăduitoare ale măceşelor

Știai că măceşele ajută în dieta de slăbire?

Ce mâncăm diseară?

Ce mâncăm diseară?

Cina hrănitoare a gospodinei leneșe...

7 motive ca să începi ACUM schimbarea stilului de viată!

Nu ezita! Sănătatea Ta este mult mai importantă! 

Câteva exemple de simptome în cazul deshidratării

Câteva exemple de simptome în cazul deshidratării

Dacă un om este deshidratat, întotdeauna există consecințe diferite simptome nedorite. 

http://corpservis.ro/evcms_medias/upload/images/egeszseges_pizza_lepeny.jpg

Pizza? Nu trebuie să renunți nici de preferatul tău!

Ingrediente pentru pizza de dietă (4 porți) 

Ce rezultat poți să ai în 6 săptămâni cu programul Corpservis?

Ce rezultat poți să ai în 6 săptămâni cu programul Corpservis?

Citește rezultatul unei cliente...

Așa o să fie, cum ești tu

Așa o să fie, cum ești tu

...așa se comportă cum vede acasă!

Plimbările în aer liber, necesare pentru sănătatea ta

Plimbările în aer liber, necesare pentru sănătatea ta

Plimbările regulate pe jos vor consolida muşchii, articulaţiile, ligamentele, tot sitemul muscular şi scheletic, eliminând astfel procesele stagnante din organism.

De ce să consumăm varză?

Această legumă prezintă numeroase efecte pozitive asupra sănătăţii şi poate fi consumată atât în stare crudă...

Cum influenţează merele sănătatea organismului?

Cum influenţează merele sănătatea organismului?

Protejează împotriva sindromului metabolic – persoanele care consumă mere în fiecare zi...

 
10 beneficii ale consumului de avocado

10 beneficii ale consumului de avocado

Avocado reprezintă o sursă incredibil de bogată de substanţe nutritive şi oferă în fiecare porţie aproape 20 de vitamine şi minerale

Ce efecte benefice are sarea asupra organismului?

Despre sare se spune că este dăunătoare sănătăţii. este adevărat că nu trebuie consumată în exces, dar nici nu ne putem lipsi de ea.

Cum îți place zeama neagră? - Fragment din cartea Sprijin pentru schimbarea stilului de viață

Cum îți place zeama neagră? - Fragment din cartea Sprijin pentru schimbarea stilului de viață

Cu mult timp în urmă, am făcut un calcul simplu, pe care vreau să ți-l arăt și ție!

Înscrie-te la o
consultaţie gratuită!

Pentru că ești
important PENTRU NOI!

Completează
TESTUL
GRATUIT

Newsletter ÎNSCRIE-TE